Originariamente Scritto da
Alberto8200
A me sembrano piuttosto bassi invece... forse perchè mi alleno con due persone eccezionali;
Uno ha 27 anni e i suoi massimali sono molto più alti dei miei e pesa quasi come me, però è molto più definito e ti assicuro che l'esecuzione è corretta.
Non sose usa sostanze sospette però...
Ora purtroppo non ci alleniamo più insieme, ma trovremo un modo in futuro.
L'altro invece ha 67 anni e ti dico soltanto che d'inveno arriva a fare 170-180 kg di panca piana. E' stato detentore del titolo italiano di panca, ed ha sempre fatto sollevamento pesi con esercizi multiarticolari.
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