Citazione Originariamente Scritto da filippoII
mi dovresti dì anche come si potrebbero sostituì 4 bianchi e 2 rossi
fossi in te non cambierei... ma se proprio non li mangi potresti fare questa colazione:
50-75g pane di segale ( circa 2-3 fette )
50-70g bresaola
10g olio