Beh, giocati l'asso della verdura, no ?
Immangino, penso (e spero) che Tua mamma, se vedi che mangi verdura, sia contenta ed appagata intimamente nel senso materno. Quindi, potresti aprofittare e magnare quintali di verdura. Che, detto fra noi, ha tanti meriti:
- ha pochi carbo a rilascio glicemico moderato;
- ha tante fibre;
- ha molte vitamine e sali minerali;
- aumenta la motilità intestinale (tipo il bifidus regularis...).
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