l'istuttore e il pt hanno compiti diversi:

il primo segue i clienti e gli insegna ad allenarsi, il secondo nn gli insegna niente (perke se no perdre il lavoro) ma mira a risultati veloci.


discorso sicurezza:
sta all'istuttore dopo qualke test e una breve conversazione sulla attivita fisica precedente, capire le capacita del cliente e preparare una skeda apposita.

è compito dell'istuttore (ke dovrebbe conoscere la tecinca corretta di tutti gli esercizi) seguire il cliente finke nn avra una buona tecnica e sara sicuro ke il cliente nn si faccia male.


ragazzini testardi:
sicuramete un adulto è piu facile da gestire di un ragazzino:
l'adulto fara scrupolasamete quanto gli viene detto, il ragazzino vorra fare di piu (+ esercicci piu peso) o di meno (meno squat e stakki) e riterrà initule l'alimentazione (dato ke i risultati in un primo periodo li avra cmq).