siete sicuri che sia troppo il mio istruttore ha fatto i campionati italiani di bodybuilding e di che che devo prenderne come vi ho detto sopra....per il resto ***** se cresco anke se ho solo la domenica di riposo cresco e pure molto!!!!Non e x vantarmi ma il mio fisico regge e molto fortunatamente...
mi rispondete xro se bisogna assumerli a cicli i BCAA?o non danno problemi nel tempo se si assumono costantemente