Aiuto mi crescono le braccia!!!

[ranagrassa]

Ok, per ora mi fido della vostra esperienza...
Comunque io ho già adesso un braccio di 32 cm, che per i miei gusti è già sufficiente. Effetivamente credo che almeno 7-8 cm siano grasso, e spero che si sciolga di pari passo con l'umentare del muscolo, o mi ritroverò con un orribile braccione da 45 cm. Gesù!
Alcuni muscoli crescono molto rapidamente, altri sembrano morti e sepolti...ma perchè?

[lallapa84]

Ok, per ora mi fido della vostra esperienza...
Comunque io ho già adesso un braccio di 32 cm, che per i miei gusti è già sufficiente. Effetivamente credo che almeno 7-8 cm siano grasso, e spero che si sciolga di pari passo con l'umentare del muscolo, o mi ritroverò con un orribile braccione da 45 cm. Gesù!
Alcuni muscoli crescono molto rapidamente, altri sembrano morti e sepolti...ma perchè?

secondo me i tuoi muscoli nn "crescono" come intendi tu.
continuando con la dieta vedrai i tuoi "muscoli" diminuire sensibilmente. ciò spiega che non si tratta di muscoli ma di acqua e magari una %di grasso.
io sono sempre a dieta, e pur mi diletti tra curl,push down,manubri alternat ecc ecc,le mie braccia sono sempre fin troppo piccoline (32cm). è ben difficile mettere massa nelle braccia x una donna.è + facile nelle gambe.
lalla

[3423rfewrf]

secondo me i tuoi muscoli nn "crescono" come intendi tu.
continuando con la dieta vedrai i tuoi "muscoli" diminuire sensibilmente. ciò spiega che non si tratta di muscoli ma di acqua e magari una %di grasso.
io sono sempre a dieta, e pur mi diletti tra curl,push down,manubri alternat ecc ecc,le mie braccia sono sempre fin troppo piccoline (32cm). è ben difficile mettere massa nelle braccia x una donna.è + facile nelle gambe.
lalla

quoto!

[ILGROSSO]

quoto tutti!!!!!!!

a volte ci si trova d'accordo...:-)

[kickboxer_87]

32 cm di braccia per una donna è fin troppo ... (parlo di massa magra)

[arcobaleno]

Metti una fotina delle tue braccia e dei tuoi polpacci....siamo curiosi!!

[ranagrassa]

Non ho la macchina digitale... Forse col cell ma non so come verrebbero... le braccia non sono molto belle cmq, solo massicce. Però, come si fa a inserire le foto?
In ogni caso voglio prendere una buona macchina digitale per le vacanze così poi vi mando le foto dei polpacci abbronzati se non riesco a metterle ora
A proposito di abbronzatura, voi sapete come si chiama quella cosa che si danno i bb prima delle gare e che li fa sembrare tutti scuri e dorati? E' un autoabbronzante?
X LALLA
Io mica ti volevo offendere, se a te piacciono braccia più grandi fai benissimo ad esercitarti tanto. E comunque suppongo che la tua sia solo massa magra, per cui non sembreranno sicuramente tozze come le mie. Però a me interessava più la schiena, e per ora non da segno di vita... Lì non c'è neppure tanto grasso come sulle gambe ad esempio, eppure non da segno di accorgersi neppure che l'alleno. Cercherò di cambiare scheda.
L'altro giorno in palestra ho visto un bb grosso come un camion che faceva il corso di danza dl ventre...Non era mica tanto aggrazziato...Avrei voluto chiedere perchè ma mi son vergognata. Servirà per gli addominali?

[°°sOmOja°°]

Ok, per ora mi fido della vostra esperienza...
Comunque io ho già adesso un braccio di 32 cm, che per i miei gusti è già sufficiente.

ahah.. hai il braccio + grosso di simrulez! (povero sim!)

o mi ritroverò con un orribile braccione da 45 cm. Gesù!

ehi, ma come ti permetti! qui la gente schiatta sotto i pesi per arrivarci a quei 45cm!

scherzi a parte, la risposta alle tue domande credo tu l'abbia gia avuta e concordo con quanto scritto sopra.

[lallapa84]

ehi, ma come ti permetti! qui la gente schiatta sotto i pesi per arrivarci a quei 45cm!

ps: ieri in pale ho "litigato"con un tipo ke voleva iscriversi (a luglio quasi) e in un mese voleva perdere la panza e mettere massa magra.. è un'offesa a ki si è allenato tutto l'anno duramente!