problema dorsali

[GRIZZLY]

Straquoto kick, i 3 sono indispensabili per un buon back, trazioni con sovraccarico "must-issime" io le chiamo RED BULL perche ti fanno mettere le aaaaliiiii

eh io purtroppo non posso quotarti xche' le trazioni che faccio io le faccio sull'ultimo piolo dello squat rack e siccome io sono 1,88 e il bilanciere è a circa 1,60 da terra devo poggiare i piedi sulla panca, e anche se ho l'umilta' di smettere la serie quando mi accorgo di aiutarmi troppo con le gambe questo ruba molto comunque...sto sempre cercando una stazione dip/trazioni usata dal mio rivenditore di fiducia (dove vengono versati attrezzi di 2 mano) ma quando mi avvicino o l'hanno gia venduta oppure "tel'avevo conservata ma l'ha venduta quell'altro commesso"... AZZ!!!

[tattoos]

...e una barra isometrica ?

[GRIZZLY]

...e una barra isometrica ?

L'HO PIEGATA IN DUEEEEEEEEE!!!!!!!!!(PESO CIRCA 95 KG)

[tattoos]

Ammazza ! E' la prima volta che sento una fine così ingloriosa per una barra...

[VIERI]

Devi averla comprata da Postalmarket Io ne ho regalata una al mio amico dentista greco che l'ha messa in una porta dell'ambulatorio E' un orso di 120 kg. pelo e camice compresi, ma la barra è sempre lì, dritta e vegeta

[GRIZZLY]

Devi averla comprata da Postalmarket Io ne ho regalata una al mio amico dentista greco che l'ha messa in una porta dell'ambulatorio E' un orso di 120 kg. pelo e camice compresi, ma la barra è sempre lì, dritta e vegeta

no,non l'ho comprata da postalmarket,ma nell'unico negozio di articoli sportivi che c'è in paese...che forse è pure peggio...facciamo una cosa:se divento il tuo dentista me ne regali una anche a me?me ne regali una anche a me anche se non divento il tuo dentista...saresti il babbo natale del body building...

a parte gli scherzi è vero che mi è durata soli 4 mesi poi si è piegata, quindi se mi potessi postare un link odove posso procurarmene una di qualita' mi faresti un favore,grazie anticipate