problema dorsali

[konkoji]

non mi alleno a casa ma se avessi le attrezzature e lo spazio lo farei.

cmq the animal sei sempre convinto ke si alleni un gruppo una sola volta a settimana?

[Impreza]

Straquoto kick, i 3 sono indispensabili per un buon back, trazioni con sovraccarico "must-issime" io le chiamo RED BULL perche ti fanno mettere le aaaaliiiii

[kickboxer_87]

hahahhehehha grande impreza... lol

[whitecrane]

Straquoto kick, i 3 sono indispensabili per un buon back, trazioni con sovraccarico "must-issime" io le chiamo RED BULL perche ti fanno mettere le aaaaliiiii

loooool quoto!!
ciao Impreza ci si rivede!!!

[Impreza]

loooool quoto!!
ciao Impreza ci si rivede!!!

Ciao Andrea, mitico Andrea....Sei tu ,VERO ??? (che figura se non è lui, ma lo stile è molto simile )

[GRIZZLY]

Straquoto kick, i 3 sono indispensabili per un buon back, trazioni con sovraccarico "must-issime" io le chiamo RED BULL perche ti fanno mettere le aaaaliiiii

eh io purtroppo non posso quotarti xche' le trazioni che faccio io le faccio sull'ultimo piolo dello squat rack e siccome io sono 1,88 e il bilanciere è a circa 1,60 da terra devo poggiare i piedi sulla panca, e anche se ho l'umilta' di smettere la serie quando mi accorgo di aiutarmi troppo con le gambe questo ruba molto comunque...sto sempre cercando una stazione dip/trazioni usata dal mio rivenditore di fiducia (dove vengono versati attrezzi di 2 mano) ma quando mi avvicino o l'hanno gia venduta oppure "tel'avevo conservata ma l'ha venduta quell'altro commesso"... AZZ!!!

[tattoos]

...e una barra isometrica ?

[GRIZZLY]

...e una barra isometrica ?

L'HO PIEGATA IN DUEEEEEEEEE!!!!!!!!!(PESO CIRCA 95 KG)

[tattoos]

Ammazza ! E' la prima volta che sento una fine così ingloriosa per una barra...

[VIERI]

Devi averla comprata da Postalmarket Io ne ho regalata una al mio amico dentista greco che l'ha messa in una porta dell'ambulatorio E' un orso di 120 kg. pelo e camice compresi, ma la barra è sempre lì, dritta e vegeta