allora
sono andato dal mio medico...
spiegato il problema, mi ha toccato il gomito dove mi salta il tendine...

mi ha detto che non cè nesusn problema forse cè un principio di tendinite...

mi ha detto 15 giorni di riposo da pesi...
e mi ha prescritto POMATA ARTROSILENE 5% GEL 3 volte al giorno per questo periodo...


faccio cosi...

ma una visita dal fisio forse la farò come mi facio vedere un pò

che dici?