nn per bastardaggine sim ma....tu credi che qlcuno si farebbe seguire da uno come noi che pesa 65/70kg?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
nn per bastardaggine sim ma....tu credi che qlcuno si farebbe seguire da uno come noi che pesa 65/70kg?
Banned
è la triste realtà delle palestre.... il posto di lavoro lo prende l'istruttore dopato più grosso, quello che non capisce una mazza di allenamenti abbreviati, di sana alimentazione, del giusto riposo... e così progredisce il mercato degli integratori, della Tecnogym & co. x fare macchine (inutili) sempre più accattivanti, delle riviste di "BB", ecc...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
...cmq in 2 anni realisticamente se facciamo le cose xbene possiamo arrivare(almeno) ad hp+2 al 8/9% ... e inizia già ad essere una cosa seria... anche xkè i carichi se ti alleni bene ciclizzando tutto ,visto che siamo ancora all'inizio, schizzeranno su... e vedi che se come biglietto da visita gli porti un fisico massiccio e definito con un max squat sui 180kg ti assumono...
Mr Universo
Inizio Preparazione
beh Ale quanto peserà? essendo molto basso dubito più di 70-75...Originariamente Scritto da kickboxer_87
nn per bastardaggine sim ma....tu credi che qlcuno si farebbe seguire da uno come noi che pesa 65/70kg?
cmq io come cliente preferirei uno preparato anke se nn troppo grosso piuttosto ke uno grosso ke spara cavolate e/o ti fa fare solo cavi...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
stai scherzando hombre??? ale sarà 165 x 80kg... e avrà 45 o + di braccio
Mr Universo
Inizio Preparazione
può essere... sul braccio non discuto... ma secondo me nn arriva agli 80. cmq grosso è grosso
Dorian Yates
Quasi Istruttore
...infatti... cmq io x arrivare all'effetto ottico che dà ale devo arrivare a 100kg nn so se rendo
Mr Universo
Inizio Preparazione
sì sì capisco..
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Permessi di Scrittura
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