bene sim.
il rematore è molto + completo delle trazioni perchè lavora meglio la schiena in spessore e rinforza la schiena.
cmq se vuoi puoi inserire le trazioni presa inversa al posto della lat, ma quante reps riesci a fare con il tuo peso?
bene sim.
il rematore è molto + completo delle trazioni perchè lavora meglio la schiena in spessore e rinforza la schiena.
cmq se vuoi puoi inserire le trazioni presa inversa al posto della lat, ma quante reps riesci a fare con il tuo peso?
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