sondaggio cedimento

**Impreza** · 21-06-2006, 03:33 PM

Quoto gli altri...cedimento si, ma dove serve e per brevi periodi.

**Simrulez** · 21-06-2006, 06:37 PM

io sono andato per 1 anno e mezzo a cedim cioè anche con serie assistite da 1 compagno e risult zero sempre magro sono! da 1 mese ho cambiato apporccio!

**.::michele::.** · 21-06-2006, 08:31 PM

In palestra tanti con un buon fisico è una vita che si allenano col cedimento...

io mi trovo meglio senza...

**°°sOmOja°°** · 21-06-2006, 10:25 PM

ma di che cedimento stiamo parlando?
concentrico?
eccentrico?
tecnico?
della forza veloce?
...?

**Impreza** · 22-06-2006, 01:59 AM

ihhh che pignolo

... Dai, credo sia il concentrico....

**luc77** · 22-06-2006, 01:42 PM

Parlo di cedimento concetrico, quindi secondo voi in massa qualche serie a cedimento non è proprio da scartare?

**kickboxer_87** · 22-06-2006, 02:57 PM

dipende quante volte a settimana alleni ogni distretto muscolare. se lo fai 1 sola volta allora mi sembrerebbe + che logico, se fai 3 FB allora no... comprì

?