beh, la tonicità non necessariamente è legata all'ipertrofia, ma al TONO muscolare, cioè al livello di contrazione (perchè i muscoli non sono mai davvero rilassati) a "riposo".

poi se dobbiamo dirla tutta, un corpo tonico e sodo è sicuramente un corpo magro e muscoloso (che non necessariamente vuol dire essere gonfi di fibre muscolari e avere vene ovunque)