MAH, gli articoli pronti in rete non mi convincono, tendono o a essere fatti piu per sentito dire che per altro o a esprimere pareri (che tra l altro non possono esser criticati o corretti da altri, allora è molto + utile un forum)Originariamente Scritto da konkoji
Per il momento ho letto solo un libro, ma non sull allenamanto, solo sulla nutrizione, era di barry sears, nn ricordo il nome dato che me l hanno prestato un paio di anni fa
Mi piacciono libri con questo approccio scientifico, ma ne vorrei uno non di parte che non spinga verso una determinata metodologia (ovviamente il libro di sears beatificava la zona), diciamo qualcosa di "scolastico"
Nessuno mi ha ancora cazziato sulle correzioni che mi sono autoproposto di fare all allenamento quindi penso che vada bene
Pensavo di esserere mazziato all istante,sono soddisfazioni eheh
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