beh...dipende anche da cosa fai dopo immagino...
se subito dopo il piramidale ti fai un...che so... boh, un 3x12 di croci in semi-pum allora nn ha senso il volume. se dopo invece pensi di spingere ugualmente in x esempio dei dip in 3x6/8 a cedimento allora forse sarebbe una buona idea alzare le ripetizioni prima nel piramidale... poi si va cmq un po' a sensazione