consigli per un neofita

**reload** · 17-06-2006, 01:31 AM

Riprendo a postare su questo thread per avere alcuni consigli....

Purtroppo a causa del mio lavoro dalla settimana prossima non posso più andare in palestra per circa 2 - 3 mesi e vorrei chiedervi se comprando magari due manubri posso continuare gli stessi esercizi che faccio adesso in palestra?

**Impreza** · 17-06-2006, 01:40 AM

Azz, con soli 2 manubri fai ben poco....se riesci a comprarti in più una panca+bil va già mooolto meglio..

TheAnimal · 17-06-2006, 08:21 AM

Confermo, ma in ogni caso meglio due manubri di nulla!

**reload** · 17-06-2006, 10:39 AM

Originariamente Scritto da Impreza

Azz, con soli 2 manubri fai ben poco....se riesci a comprarti in più una panca+bil va già mooolto meglio..

eh magari. I due manubri me li passa un amico (con circa 20 kg ognuno) e forse gli posso chiedere anche una panca, ma il bilanciere con credo proprio. Infondo si tratterebbe di una sistemazione momentanea, in quanto a settembre torno di nuovo in palestra e vorrei una soluzione giusto per non perdere il tono muscolare ma senza esagerare visto che cmq il lavoro d'estate mi assorbe parecchio.