non li sapevo ecco perkè
quindi patate e tonno va bene come cena?o è povera?
non li sapevo ecco perkè
quindi patate e tonno va bene come cena?o è povera?
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mi sembra ovvio che tu gli debba aggiungere un po' di olio di oliva x i grassi!
Oggi le provo con il roast-beef... A proposito, io ho sempre calcolato i valori della carne rossa con DietaCal e cioè 18g pro, 4g grassi circa... va bene?
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