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Discussione: Cheat Day!!!!!!!!

  1. #31
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    Citazione Originariamente Scritto da sledge hammer
    bah da marchisio ce l'hanno, cmq è una semplice torta alle mandorle .

    i ravioli ci ho messo un po effettivamente, pero ce l'ho fatta (calcola che avro messo quasi altrettanto ragu )

    eri grasso da piccolo? io si, e infatti se non mi controllo mangio anche il tavolo!!!

  2. #32
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    Citazione Originariamente Scritto da matteinn
    eri grasso da piccolo? io si, e infatti se non mi controllo mangio anche il tavolo!!!
    no non sono mai stato grasso per fortuna, sempre nella norma.... ma ogni tanto si scatena la bestia che c'è in me e a quel punto meglio che mi lasci stare quando mangio


  3. #33
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    Figo

    Citazione Originariamente Scritto da Sleggio!
    ma ogni tanto si scatena la bestia che c'è in me e a quel punto meglio che mi lasci stare quando mangio
    Miiiiiiii ke paura!!!

  4. #34
    TheAnimal Guest

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    Colazione: 2 fette di pane e nutella (o meglio nutella cn pane )
    Spuntino 1: 1 scatoletta di tonno
    Spuntino 2: 750 g d gelato (all' amarena ... buonissimo )
    Pranzo: 1 kebab
    Merenda: 2 buondì
    Precena: 3 pacchetti di chipster maxy
    Cena: un toast

    Questo 1 annetto fa

  5. #35
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    A leggere tutti i vostri sgarri leggendari mi è venuta fame!
    Questo thread è deleterio per la definizione!!!
    Mannagggggiaaaaaaaaaaaaaaa vado a farmi 2 kg di pasta con 3 barattoli di maionese condita con caciocavallo su un letto di mascarpone ed un bel filo d'olio.
    Ovviamente metterò poi il dolcificante nel caffè, sennò ingrasso buuuuuahahahahaha

  6. #36
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    Citazione Originariamente Scritto da giakk80
    A leggere tutti i vostri sgarri leggendari mi è venuta fame!
    Questo thread è deleterio per la definizione!!!
    Mannagggggiaaaaaaaaaaaaaaa vado a farmi 2 kg di pasta con 3 barattoli di maionese condita con caciocavallo su un letto di mascarpone ed un bel filo d'olio.
    Ovviamente metterò poi il dolcificante nel caffè, sennò ingrasso buuuuuahahahahaha
    baaaaaaaah fatti uno shaker con mezzo litro di latte intero + panetto di burro + strutto e margarina + nutella per dolcificare . QUesto si che è una sgarro

  7. #37
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    Citazione Originariamente Scritto da sledge hammer
    baaaaaaaah fatti uno shaker con mezzo litro di latte intero + panetto di burro + strutto e margarina + nutella per dolcificare . QUesto si che è una sgarro
    ...bhe aggiungo anche yoghurt e tonno, è ovvio...

  8. #38
    TheAnimal Guest

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    e le acciughe e i capperi? dove le lasci?

  9. #39
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    Io aggiungerei un po' di peperoncino come termogenico...

  10. #40
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    coda di rospo...ali di fenice..et voilà

  11. #41
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos
    Io aggiungerei un po' di peperoncino come termogenico...
    e dove lo metti un pizzico di cannella x abbassare il GI del pasto?

  12. #42
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    vABBE ragazzi quindi CENA alle 19.05

    Oggi ho voluto anticipare col cibo per evitare
    ingozzamenti per via di cross e traversoni mondiali (VERSIONE SENZA SCONTI)
    ma anche perchè pensavo ad un probabile intasamento
    delle pizzerie in concomitanza del Fischio di Inizio (VERSIONE SCONTATA)

    Allora preworkout 3 albicocche + 3 post (così....mi andava)
    Pizza Maxi 4 stagioni senza pomodoro + bresaola
    5 Biscotti
    FResco na rosa!

  13. #43
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    ecco il cheat di oggi:

    colazione: torta di profitteroles al cioccolato
    spuntino: patatine amica chips (rocco docet )
    pranzo: ravioli al sugo + 2 wurstel con senape
    spuntino: mezza vaschetta di gelato gusti assortiti
    cena: 1 pizza
    spuntino: fragole con gelato


  14. #44
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    Figo

    Citazione Originariamente Scritto da sledge hammer
    ecco il cheat di oggi:
    [...blablabla...]
    cena: 1 pizza
    Deluso!molto deluso!dopo mezzo chilo di ravioli dell'altra volta mi aspettavo molto molto di più!

  15. #45
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    Citazione Originariamente Scritto da Thor86
    Deluso!molto deluso!dopo mezzo chilo di ravioli dell'altra volta mi aspettavo molto molto di più!
    hai ragione un buuuuuuuu per me

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