SiMRuLeZ's Album

**Impreza** · 14-06-2006, 12:30 AM

Originariamente Scritto da Simrulez

ma 1 voto alle braccia? siamo sul 3 o sul 5?
il cibo solito discorso,con lo stile di vita ke fò ormai è quello..per me va bene al 60%

ma per il fisico no !! Devi mangiare tanto e pulito...

**°°sOmOja°°** · 14-06-2006, 07:54 AM

scusa sim, ma che voto vuoi alle braccia?
cmq tutte le menate che ti vedevi le braccia + secche e meno definite durante la full body..
e poi in queste foto, sembrano (anche se quasi impercettibilmente) + grosse e definite.

secondo me sei fissato.
allenati in magliettona, e pensa solo a caricà
tra un mese o 2 vediamo cosa abbiamo ottenuto.

..e per dinci, mangia.
altrimenti non lamentarti che ottieni poco, una ragione c'è sempre.
posso anche avere una dieta "perfetta" (notare il virgolettato) ma se la rispetto 1 giorno su 10 non serve a nulla.

**tattoos** · 14-06-2006, 10:22 AM

Ma Caspiterina (per non violare alcuna suscettibilità o regola del Forum per aggravata scurrilità) !

Sim, mangia, allenati come Ti consiglia Somoja. Poi NON guardarti alla specchio e butta la macchina fotografica.

Per almeno TRE mesi. Cioè, per tre mesi non voglio più vedere una foto qua sul Tuo album. Anzi, quasi quasi, vengo a casa Tua e spacco tutti gli specchi...