Diario di lallapa84

**Lady Oscar** · 13-06-2006, 09:03 AM

Ciao cara Lalla, leggo con piacere i tuoi progressi.Il tuo diario è parecchio interessante anche dal punto di vista dell'alimentazione.Mi è sorto un dubbio riguardo un argomento che proprio non conoscevo ossia lo stretto collegamento tra ritenzione e ricarica di carbo.Siccome io sto lavorando sulla ritenzione e sto avendo risultati, non vorrei commettere errori...

**lallapa84** · 13-06-2006, 09:17 AM

Originariamente Scritto da aleyuri

Ciao cara Lalla, leggo con piacere i tuoi progressi.Il tuo diario è parecchio interessante anche dal punto di vista dell'alimentazione.Mi è sorto un dubbio riguardo un argomento che proprio non conoscevo ossia lo stretto collegamento tra ritenzione e ricarica di carbo.Siccome io sto lavorando sulla ritenzione e sto avendo risultati, non vorrei commettere errori...

ciao ale
diciamo che il nesso carbo/ritenzione l'ho scoperto da me, qnd ho completamente eliminato pasta e pane.
prima credevo fossero solo i latticini, invece..
lalla