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Discussione: Diario.....TRIPLO!

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  1. 12-06-2006, 07:08 PM #18
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    Okay vi racconto due sezioni:

    Sabato:
    Bicipiti
    Curl Bil
    Hummer Curl
    15Min tappeto vel 9km/h

    Non ricordo bene i pesi ne' le serie,ma il feeling era ottimo!

    Oggi

    Box alto 3X3@80Kg+1X1@100Kg+1X1@110Kg

    Stacco sui rialzi(2pizze da 10Kg) 6X3@120Kg

    10Min tappeto vel 10Km/h+
    10Min Cyclette leggera

    Note:
    Niente da segnalare...Tutto ok!

    RIguardo il dibattito,io sinceramente al liceo non ho mai studiato troppo.Oggi sono usciti i quadri!!!!Media dell'otto ergo 8 punti di credito...bene!Ora sono a 18.Come minimo devo arrivare a 60.Quindi tra prove scritte ed orale devo fare 52.Se po fa dai!!!
    Ultima modifica di [Triplo]; 12-06-2006 alle 07:11 PM
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