cavolo i vostri sì che sono sgarri...
ed io che dopo essermi mangiato 1/2 kg di gelato alla stracciatella mi sentivo il re dei golosi...
comunque ho notato che su di me 1 sgarro a settimana è troppo, quindi preferisco farlo ogni 2 e tenere nella week una dieta meno severa che mi permette anche di allenarmi meglio