Citazione Originariamente Scritto da circle69
ieri ho provato questo spuntino pre w.o.
tonno al nat sgocciolato (140 gr)
yogurt magro (200 gr circa)
olio 1 cucchiaio
e frullato il tutto
era "buonino" ma ho come l'impressione che gli mancasse qualcosa (ovvio messo su 2 fettine di vitello sarebbe da delirio ma di certo uscirei dal concetto di spuntino)
voi come lo migliorereste
p.s. so che mancano i carbo ma per quello basta mangiarsi un fruttino di stagione a parte
Lascia perdere ciò che ti dicono gli altri!!! non tutti hsnno ls fortuna di avere fantasia in cucina e provare cose nuove con gli stessi ingredienti di sempre!! Grande
Eh eh eh parlo così xchè lo stesso identico miscuglio l'ho fatto anch'io ma leggermente di verso: tonno fresco alla piastra e yogurt di soia§59 ma ci ho condito la pasta però eh!