Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
p.s. grande powerfull! ottimo consiglio!
L' ho fatto per un bel periodo di tempo, ora continuo a farlo come mantenimento al massimo una volta a settimana.

Bisogna stare attenti però a dedicare la stessa attenzione su entrambe il lati, altrimeti si generano asimmetrie poco gradevoli.