allora, sono abastanza magro in tutto il corpo.
non sono sicuro che la percentuale e' del 5%, ma in ogni caso e' bassa!
ho il problema dell'addome che e' spesso un po gonfio e gli addominali non si vedono nemmeno in lontanza
cmq io non voglio perdere assolutamente massa magra, pero' vorrei un aiuto per definire meglio l'addome!!!



mi aiuti a fare il calcolo delle calorie giornaliere?? grazie