Dorian Yates
Quasi Istruttore
se nn ti piace l'allenamento cambialo immediatamente, apri un thread e inizia a discutere con gli altri utenti le varie possibilità e le tue preferenze...
fidati se allenarsi diventa un dovere allora hai perso il motivo principale x allenarti...e visto che il bb è tutta questione di volontà, beh... va tutto in vacca!
sarò felice di darti una mano se lo desidererai
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Concordo FORTEMENTE con Kick!
Attento Gigi, l'allenamento è una piacevole sfida. Se togli la piacevolezza, rimane pur sempre una sfida e, come tale, può essere anche dolorosa. Il vedere progressi (nuovi carichi ? Una vena in più che si staglia, purtroppo solitaria, sul petto ? Il benessere endorfico del post WO ?) è il motore della nostra passione. La benzina ce la dobbiamo mettere noi.
E, poiché, come nelle migliori tradizioni economiche dei corsi-e-ricorsi storici (Vico, Hobbes, Galbraith), la benzina si apprezza costantemente, se non riesci a "gallonare" il tuo serbatoio, non solo rimani fermo allo stallo: regredisci.
Ora, dopo questa digressione ontologica, quello che Ti voglio dire è che ora hai un Grosso ed Enorme Traguardo da raggiungere: l'esame.
Lascia un attimo l'assillo dei pesi, il fardello di programmare l'allenamento, il peso della dieta.
Sei giovane, hai tutto il tempo davanti a te. Pensa all'immediato e goditi l'estate ed un meritato riposo (Agosto ?).
Poi, dopo, riprenderai a sudare stille di fatica sui bilanceri e manubri.
Un grosso abbraccio con tutto il cuore da
zio tattoos.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
mi sento naticodigitopressato...Originariamente Scritto da tattoos
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Beh, 'sta volta la naticodigitopressione non c'era...
Concordo proprio con quello che scrivevi !
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
scusa triplo, ma stai mangiando di meno?
perchè non ti alleni un pò a cazz.o di cane? è molto divertente alle volte
soprattutto sotto esami quando la "tabella di marcia" è una di quelle cose che ci scassa davvero, entrare in palestra e decidere istintivamente il da farsi è davvero gradevole.. io almeno per ora faccio così (anche se seguo una logica, chiaramente)
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