E' anche il patrono di reggio Calabria...Se cerchi qualche foto del luingomare li' ci dovrebbe essere una raffigurazione che secondo e si presta abbastanza bene!
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
E' anche il patrono di reggio Calabria...Se cerchi qualche foto del luingomare li' ci dovrebbe essere una raffigurazione che secondo e si presta abbastanza bene!
Brandon Curry
Quasi Istruttore
@Gigi: Ottimo. Mò cerco ! Grazie.
Questa sera, serata aerobica. 5 (Warm Up) + 30 min. di Tapi Roulant @ 80 % FCMax.
Sudato. Moooolto sudato.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ehi zio come mai una frequenza così elevata?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
sara difficile addormentarsi dopo mezz'ora all'80%
buona(dubito)notte
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Infatti, bimba dorme. Vi lascio intendere fra un po': Fuochi artificiali in casa tattoos !
Per la FC, non so mi andava così. Dopo i primi cinque minuti di noia mortale, ho voluto dare un po' di gas per eliminare la monotonia.
Comunque, dopodomani riabbasso a 70. Purtroppo.
Fra l'altro domani, sono libero a casa. Cena dei genitori per fine anno scolastico. Scatta lo Stacco !
Bella allitterazione...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Dimenticavo.
Tanto per smentire Kick, ho dormito come un pascià. Dopo.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
eh ma dopo è + facile... nn so cosa succede a livello chimico ma viene subito sonno a tutti no?
ciaozio tat
Permessi di Scrittura
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