Diario di ScoobyDoo

[sledge hammer]

sti cazzi pare dieta e allenamento di un pro sotto ciclo

[Vektor]

Complimenti Scooby

I broccoli la mattina li trovo micidiali, peggio della peperonata di Aldo (in 3 uomini e 1 gamba ).... ma a parte questo, se continui così avrai in breve tempo risultati da I-N-V-I-D-I-A!!!

[kickboxer_87]

ammetto ke la dieta è da pro (da pazzo furioso + che altro... )
ma l'allenamento mi pare normalissimo... 40 min di aerobica in soglia + pesi non distruggono + di tanto... anke xkè ovviamente nn ha senso alcuno andare a cedimento.

[Vektor]

6 giorni alla settimana mi pare un po' più di normalissimo

[kickboxer_87]

6 giorni? se divide aerobica/pesi allora si allena come me... ma anche se li unisse potrebbe andare bene
se lo fai in massa è buttare via tempo

[ScoobyDoo]

ammetto ke la dieta è da pro (da pazzo furioso + che altro... )
ma l'allenamento mi pare normalissimo... 40 min di aerobica in soglia + pesi non distruggono + di tanto... anke xkè ovviamente nn ha senso alcuno andare a cedimento.

fidati... prova a farlo... e vedi come ti spacca!

[kickboxer_87]

lo sto facendo scooby!!!!

[ScoobyDoo]

foto nuove nuove

[ScoobyDoo]

altre foto nuove nuove

[ScoobyDoo]

sti cazzi pare dieta e allenamento di un pro sotto ciclo