-gibry:il diario-

**kickboxer_87** · 06-06-2006, 10:55 PM

Originariamente Scritto da tattoos

I miglioramenti sono palesi e visibili.

eh già... hai cambiato pettinatura?

**gibry** · 06-06-2006, 10:57 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

eh già... hai cambiato pettinatura?

ah...

**kickboxer_87** · 06-06-2006, 10:58 PM

dai scherzo non fare così

**gibry** · 06-06-2006, 11:05 PM

un cambiamento leggero io lo vedo..
certo vedo ragazzi che dopo 4-5 settimane di palestra arrivano e superano il mio livello..che ci posso fare io mi impegno al massimo..
i risultati arrivano molto piano nel mio caso.

non mi fermerò

**kickboxer_87** · 06-06-2006, 11:11 PM

fai conto che pesi + di me... quindi non disperare
xò il fisico è un tantinello diverso

**gibry** · 07-06-2006, 10:26 AM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

fai conto che pesi + di me... quindi non disperare
xò il fisico è un tantinello diverso

vabbè il peso non conta tanto..ho parecchio grasso sulle gambe

hai postato delle tue foto?le trovo in posedown?

**kickboxer_87** · 07-06-2006, 11:44 AM

no aspetto luglio (almeno in teoria

) xkè x adesso sono un po' appannato... sull'11% circa...
ma credo di avere una buona genetica xkè pur essendo una sega (hp -10)mi si vedono alcune striature sulle spalle/schiena anche al 12% e adesso le vene sui polpacci/quadricipiti quando sono sotto sforzo... boh vedremo + avanti... ti saprò dire se posterò o meno