mi unisco al coro di voci che ti consigliano di dimagrire... posso immaginare che tu sia grosso (dalle misure) ma dalle foto si vede poco, sei molto coperto
Dorian Yates
Quasi Istruttore
mi unisco al coro di voci che ti consigliano di dimagrire... posso immaginare che tu sia grosso (dalle misure) ma dalle foto si vede poco, sei molto coperto
Mr Italia
In Warm-Up
ehh già lo so, l'ho notata in questi giorni ancora di più, che spesso c'è chi avendo anche 38 di braccio tipo, ma tirato per bene è apparentemente più roccioso di un 40 o un 41... ad ogni modo ormai per tirarmi credo sia un pò tardi, non lo so non me ne intendo di tiraggiops: bella firma!!!
Ehi... complimenti!
Sono curioso di vedere il video ma... "File ID is not valid"
Principiante
Buonissime le braccia rocciose
La struttura è piena, bel fisico! Poi a 16 anni
Mr Italia
In Warm-Up
grazie vektor, le braccia sono ancora abbastanza rocciose il resto è un pò appannato, grazie comunque amico!!!Originariamente Scritto da Vektor
Buonissime le braccia rocciose
La struttura è piena, bel fisico! Poi a 16 anni
xanimal: grazie... in quanto al video non lo so... a me funziona... adesso ci riguardo...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
grazie x i complimenti sulla firma punisher... adoro quella frase... e mr.wilde in generale.
cmq non credo sia eccessivamente tardi... se vuoi ti butto un programmino che sto seguendo... è per il tiraggio ma in più non solo conserva ma aumenta la forza...
purtroppo è alquanto impegnativo x quanto riguarda i giorni di lavoro (io ne faccio 6) tra aerobica e pesi. se vuoi ne parliamo, altrimenti guarda un po' sul forum x farti un'idea di come si struttura una dieta x la definizione e varie...
ciao
Mr Italia
In Warm-Up
grazie x i complimenti sulla firma punisher... adoro quella frase... e mr.wilde in generale.
cmq non credo sia eccessivamente tardi... se vuoi ti butto un programmino che sto seguendo... è per il tiraggio ma in più non solo conserva ma aumenta la forza...
purtroppo è alquanto impegnativo x quanto riguarda i giorni di lavoro (io ne faccio 6) tra aerobica e pesi. se vuoi ne parliamo, altrimenti guarda un po' sul forum x farti un'idea di come si struttura una dieta x la definizione e varie...
ciao
ah grazie, adesso ho msn impallato cmq per la scheda di definizione, 6 giorni sono tanti, troppi e dopo un anno scolastico quest'estate non mi voglio massacrare più di tanto... magari cerco un pò sul forum... cmq vabbè se non trovo figa c'è anche il caso che la segua, se me la posti mi fai un favore!!!
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