miiiii è un bestione!! ahah vorrei vederlo a fianco a me...FRANCO COLUMBU
Altezza: 1,67 metri
Peso: 84kg
sarebbe stra-redicolo!!!!
oppure lo sarei io???
non so una media di circa un buon hpnon capisco cosa vuoi sapere fubv.
quanto bisogna stare al di sopra dell'hp?
è chiaro che dipende..
dipende dalle tue proporzioni
dipende dagli obiettivi
dipende dalla % di grasso
dipende dall'ossatura
dipende dall'allenamento (in genere chi si allena con grossi carichi è anche + pesante)
poi mica tutti vogliono essere hp+15
(che comunque ha un impatto diverso se sei alto 1.50 o 2metri)
per quanto riguarda gli obiettivi penso che uno puo' puntare a tutto. forse quello che impedisce di più di aumentare l'hp a piacere penso sia l'ossatura...e poi la genetica si sa fa il resto.
diciamo che questo che avevi accenato non era male come peso-forma.cmq in linea di massima un atleta di 1.65 che pesa 70kg ad una % di grasso intorno all'8% dovrebbe stare piuttosto bene
voi altri che dite?
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Originariamente Scritto da fubv
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