un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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menomale che son giovane, zio tattoos e papà vieri ci sarebbero rimasti per una bravata simile!

Quando io avevo la Tua età, caro "nipote" Somoja, (come diceva mio padre buonanima) tagliavo l'aria con le chiappe del c°lo !!!!

[°°sOmOja°°]

ahah.. grande zio!

06-06-06
sessione aerobica
1 ora di bici - ritmo lento

al ritorno qualche serie di addominali in serenità (ieri sera non li avevo allenati)
5 serie per gli extrarotatori @4kg
li ho allenati accavallando il braccio ad una spalliera della sedia
in modo da mantenere un angolo di 90° tra omero e tronco e 90° tra braccio ed omero
mi è piaciuto.

[Karl]

artigianale...!

[°°sOmOja°°]

oggi ho fatto una visita a pagina 8 del mio diario (ho letto anche qualche altra pagina a dire il vero..)
ah, che nostalgia i tempi in cui facevo il latin lover...

per sfizio mi sono regalato un nuovo titolo per il diario (almeno per oggi)

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Perché adesso non lo sei più ? A parte il fatto che ho visto la Tua foto su Rest-Pause (il Thread dei capelli), e ho notato che almeno 2 Kg. (degli ottanta) sono dovuti alla metrata di lingua, stento veramente a credere alla Tua affermazione !

Mi piace la Tempesta di Cervelli. Sì, bel Titolo...

[°°sOmOja°°]

eh, caro amico ivo..
Elena è una persona così limpida che non riesco proprio a farle un torto facendo il lumacone con le altre.
però il testosterone primavera-estate si fa sentire per ora!

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La Tua affermazione Ti fa onore, Cla'.

Per la storia degli ormoni: e vorrei pure vedere !

Anzi, mi preoccuperei del contrario. Alla tua età, dovresti avere degli ormoni grossi come palloni sonda (o se preferisci la versione ecologista, grossi come trote di allevamento) !