Citazione Originariamente Scritto da lalla68
nonostante tutte le sfighe varie sono ancora tra voi, continuo ad allenarmi, anzi, devo andare decisa in definizione, per me sono già troppo muscolosa (non avrei mai pensato, solo un anno fà, che sarei mai arrivata a scrivere una cosa simile...) soprattutto le braccia... che dite, qualche consiglio sulla dieta/allenamento per arrivare ad una definizione imbarazzante?...baci
ciao lalla
quanti kg e quanto h?
lallapa