Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
uhm pareva anche a me
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
uhm pareva anche a me
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
looooool nun se deve ingrassà
Dorian Yates
Quasi Istruttore
hey bestia 6 ancora piccolo (x modo di dire...cmq di età) attento alla dieta non rovinarti mangiando e allenandoti come gli adulti
Faccio attenzione a non esagerare... E cerco di resistere alla tentazione.. Sarebbe fantastico seguire una dieta e allenarsi seriamente! Ancora un paio d' anni e poi...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
bravo continua così e punta tutto sui carichi...
tra due anni vedrai la differenza tra te e la gente normale in palestra.
se a 16 anni riuscirai ad avere un max panca di 100 kg fidati che verrai su proprio una bestia
ok
Per ora sono a 50 kg x 8 rip....
Dorian Yates
Quasi Istruttore
spike6 rileggi i post prima di darmi contro all'animaleFaccio attenzione a non esagerare... E cerco di resistere alla tentazione.. Sarebbe fantastico seguire una dieta e allenarsi seriamente! Ancora un paio d' anni e poi...
cmq gliel'abbiamo già detto miliardi di volte... e infatti nn fa squat (tanto x dirne una) xkè alla sua età potrebbe essere pericoloso.
Principiante
...
Il fatto che sia così grosso a 13 anni implica che qualche esercizio pesante lo fa, per forza. Anche se dice che cerca di non esagerare... cmq è troppo.
E' solo un mio parere, spero per lui di sbagliarmi
Permessi di Scrittura
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