cereali al mattino

**Hombre82** · 04-06-2006, 02:00 PM

inoltre alcuni contengono olio vegetale... che è meglio evitare.

**batista83** · 04-06-2006, 03:04 PM

Gli All Bran fanno fare tanta cacca!!!!!

**frastaff89** · 05-06-2006, 08:51 AM

quindi ke cereali si consigliano???

**sledge hammer** · 05-06-2006, 09:07 AM

avena ammollata nel latte con dolcificante

oppure farinata di avena con acqua (sempre dolcificata)

**frastaff89** · 05-06-2006, 09:17 AM

che hanno di speciale???

cmq l'altro giorno ho visto i WETABOX(se nn sbaglio si scrive così) ke hanno poco zukkero aggiunto e sono delle formelle, nn sò se hai capito...

**sledge hammer** · 05-06-2006, 09:26 AM

Originariamente Scritto da frastaff89

che hanno di speciale???

cmq l'altro giorno ho visto i WETABOX(se nn sbaglio si scrive così) ke hanno poco zukkero aggiunto e sono delle formelle, nn sò se hai capito...

beh innanzi tutto sono biologici, quindi sai cosa mangi, sono ricchi di fibre, densi di calorie e hanno un indice glicemico basso, è ricca di potassio e di vitamine del gruppo B.
Tra le sostanze minori, troviamo l'avenina, con proprietà tonificanti, e la auxina, una sostanza vegetale simile agli ormoni.

mi pare abbastanza

**frastaff89** · 05-06-2006, 02:01 PM

quindi sarebbero da provare...

**user_del87452** · 05-06-2006, 08:24 PM

Originariamente Scritto da frastaff89

che hanno di speciale???

cmq l'altro giorno ho visto i WETABOX(se nn sbaglio si scrive così) ke hanno poco zukkero aggiunto e sono delle formelle, nn sò se hai capito...

WETABIX!!!