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Discussione: dieta definizione! troppo drastica?

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  1. 04-06-2006, 01:07 AM #1
    userdel777
    userdel777 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    scusa posso sapere dove hai letto ke alzo 75kg?
    non l'ho mai scritto!
    ho detto solo ke alzo 60 kg piu l'asta (quanto puo pesare un asta? 4kg credo!)

    cmq dato l'orario ti perdono
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  2. 04-06-2006, 10:05 AM #2
    kickboxer_87
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    la mia barra per lo squat e lo stacco pesa 20kg
    quella x la panca 16...
    se usassi una di 4 si deformerebbe... poi magari nella palestra hanno robe strane
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  3. 06-06-2006, 10:23 PM #3
    sagi
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    Citazione Originariamente Scritto da goodhelp88
    ho detto solo ke alzo 60 kg piu l'asta (quanto puo pesare un asta? 4kg credo!)
    ...
    Un'asta di 150 cm pesa di norma 8 kg. ma il c.d. bilanciere olimpico (220 cm. con diametro di 28\30 mm.) pesa 20 kg.
    Ultima modifica di tattoos; 06-06-2006 alle 10:28 PM Motivo: Il Quote questo sconosciuto...
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  4. 08-06-2006, 01:36 AM #4
    userdel777
    userdel777 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    la mia pesa 5kg
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  5. 08-06-2006, 02:03 PM #5
    L'avatar di 3423rfewrf
    3423rfewrf
    3423rfewrf non è collegato Banned
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    conceditene max 1 il sabto/venerdì sera con gli amici, per il resto cerca di attenrti alle regole
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  6. 08-06-2006, 08:36 PM #6
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    Nikko85
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    Citazione Originariamente Scritto da sagi
    Un'asta di 150 cm pesa di norma 8 kg. ma il c.d. bilanciere olimpico (220 cm. con diametro di 28\30 mm.) pesa 20 kg.

    precisamente quello olimpionico pesa 19,8 kg!..c
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  7. 08-06-2006, 08:39 PM #7
    L'avatar di tattoos
    tattoos
    tattoos non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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