Originariamente Scritto da Simrulez
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Ho letto qualcosa sull'uso dei manubri al posto del bilanciere
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Originariamente Scritto da Simrulez
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Ho letto qualcosa sull'uso dei manubri al posto del bilanciere
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io cmq fossi in voi una controllatina alla schiena me la farei dare, giustio per escludere certe patologie fastidiose
cmq potrebbe essere qualsiasi cosa tra cui:
1 genetica
2 accumulo grasso
3 sviluppo muscolare nn equilibrato
.....
in linea di massima l'utilizzo dei manubri può essere indicato
ma soprattutto:
il controllo dell'esecuzione.. che deve essere PERFETTA.
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