...sono solo 2 settimane di dieta.... posso resistere!Originariamente Scritto da kickboxer_87
cmq questa settimana mi sono allenato 3 volte così ho riposato!
1settimana ogni 1 o 2 mesi circa mi alleno solo 3 volte, così recupero.
questa settimana mi sono allenato solo 3 volte. così da domenica che cambio dieta.... spacco tutto!!!!!!![]()
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e a colazione sono contento che ci sia il pollo! almeno mangio qualcosa... mi è capitato, nell'altra dieta, di dover solo bere gli integratori!



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