Naturalmente mattein non intendeva i grassi che citi Tu, basleo.
Indicava i grassi essenziali.
In ogni caso, la risposta alla tua domanda è sì, è normale.
Come è normale aumentare l'adipe in massa, è normale diminuire i cm. in definizione.
Naturalmente mattein non intendeva i grassi che citi Tu, basleo.
Indicava i grassi essenziali.
In ogni caso, la risposta alla tua domanda è sì, è normale.
Come è normale aumentare l'adipe in massa, è normale diminuire i cm. in definizione.
è normalissimo, comunque apporterei le modifiche che ti ho consigliato!
a me la due diete che hai postato non piacciono proprio per niente....![]()
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