sinceramente non ho capito cosa intendi
Cosa posso mangiare al posto della frutta secca?
Principiante
In Warm-Up
sinceramente non ho capito cosa intendi
Cosa posso mangiare al posto della frutta secca?
Banned
olio, olive, burro di arachidi...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Sarò più esplicito: non mangi fibre e non assumi un buon livello di micronutrienti.Originariamente Scritto da giangio
Ti consiglio di mangiare verdura fibrosa.
Principiante
In Warm-Up
tipo? io mangio insalate carote, ma non lo avevo scritto nella dieta...non basta?
quanto burro di arachidi devo mangiare?
Ultima modifica di giangio; 31-05-2006 alle 04:30 PM
Banned
lattuga, zucchine, broccoli, asparagi, spinaci, bietola, fagiolini, cavolo, cavolfiore...
di burro di arachidi mangiane tanto quanto la frutta secca che mangiavi!!!
Principiante
In Warm-Up
ok grazie mille, vi farò sapere tra un tre settimane allora..
Brandon Curry
Quasi Istruttore
In bocca al lupo !
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