beh, nella palestra in cui mi alleno si allenano anche pesisti..
ho la pedana su cui posso lasciar cadere anche un peso dall'altezza della testa (che nel mio caso non è una grande altezza però..)
per questo sono così propenso a lasciarmi guidare, ho la possibilità di imparare cose che altrove sembrano roba da alieni..
prendi questo forum o bodyweb..bodynet..
quanta gente conosci che sappia fare gli olimpici?
vabo, lorenzo e ado?
e gli ultimi 2 sono autodidatti o hanno avuto la fortuna di avere un allenatore che segue atleti a livello internazionale?
capisci cosa intendo?
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