Citazione Originariamente Scritto da matteinn
E' normale provare senso di svogliatezza, sonnolenza, mancanza di concentrazione ecc. quando si riducono drasticamente i carboidrati... probabilmente tu li hai ridotti troppo drasyicamente, dovevi scalarli piano piano in modo da far adattare il tuo metabolismo!

sulla sonnolenza non la penso come te......anzi il contrario