Citazione Originariamente Scritto da tattoos
IMHO, i giocatori di calcio le gambe le allenano, eccome.
Stramegaiperquoto. Basta fannulloni che non hanno voglia di allenare le gambe! (Senza riferimenti )

Dai, dai, dai. Squat e stacco non ti ingolfano di certo. Potresti anche fare allenamenti pliometrici.