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Discussione: slavix...

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  1. 24-05-2006, 09:19 PM #1
    Hombre82
    Hombre82 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Citazione Originariamente Scritto da Nikko85
    intendevo un pò di proteine dopo l'allenamento con i pesi per mettere su massa. tutto qua!
    la massa si mette semmai coi carbo e cmq con un introito calorico superiore al metabolismo basale... bastassero le pro saremmo tutti come cutler...
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  2. 24-05-2006, 09:40 PM #2
    L'avatar di tattoos
    tattoos
    tattoos non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da Hombre82
    la massa si mette semmai coi carbo e cmq con un introito calorico superiore al metabolismo basale... bastassero le pro saremmo tutti come cutler...
    Io mi spingerei addirittura al di sopra del fabbisogno calorico...

    Superare il basale è facile, no ?
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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