Allenarsi con questo caldo diventa sempre più difficile, da noi oggi c'erano 34 gradi..Per fortuna è andata bene, ho aumentato pure i crunch inversi da 3x15 a 3x20.Sono soddisfatta...
Allenarsi con questo caldo diventa sempre più difficile, da noi oggi c'erano 34 gradi..Per fortuna è andata bene, ho aumentato pure i crunch inversi da 3x15 a 3x20.Sono soddisfatta...
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