Dolore anca

[fifty]

Sei perplesso?
Allora continua a non allenare il retto addominale e ad avere fastidio all'anca

[nonick_el]

no no,il mio mah era perchè non sò come fare l'esercizio per come dici tu,dove posso trovare qualche video o illustrazione così che io possa impararlo?Provare non mi costa nulla,se non otterrò miglioramenti ritornerò al punto di partenza,altrimenti ti manderò un cesto di dolci