Kataklisma il ritorno :D

**Kataklisma** · 19-05-2006, 11:17 PM

e gia le gambe sono un po coperte ma,sento che c'è il muscolo,lo sento nn so spiegarti....

Cmq le foto mi rimpiccioliscono nn so...io ho 120 di spalle e 80 cm di girovita....ma in foto nn sembra proprio!!!!!

Boh

cmq nn mi lamento

pian piano....

**arnold_84** · 20-05-2006, 12:41 AM

Enorme ancora non lo sei... ma posso aggiungermi alla lista dei complimenti per quanto riguarda il fisico in rapporto all'età. A prima vista buone gambe, schiena e spalle. Un pochino arretrato il petto, l'addome e i tricipiti.
Ciao e buon roseguio di lavoro!

**Teo86** · 20-05-2006, 06:57 PM

ceretta!

**Eggo** · 21-05-2006, 01:27 AM

buon fisico.... spunta un po sti capelli

**stambecco** · 22-05-2006, 05:46 PM

Complimenti per questo fisico alla tua età! E non sei neanche molto basso! Comunque per avere solo 16 anni sei un sacco peloso

TheAnimal · 23-05-2006, 03:14 PM

Vai Kata! Continua così che vieni su bene

"Anzianità" d' allenamento?

**Kataklisma** · 26-05-2006, 08:09 PM

Mi alleno da circa 10 mesi

Ecco altre 2 foto + un prima e dopo ( a distanza di un anno)

http://img218.imageshack.us/img218/9329/immag0172nk.jpg

nn sono contratto bene

http://img420.imageshack.us/img420/4993/immag0169gf.jpg

completamente rilassato...e rikordate in super massa (mi sto preparando psicologicamente alla definizione

)

questo invece è il confronto luglio 2005 maggio 2006

http://img154.imageshack.us/img154/3...a1944ip7sn.jpg

è vero ho messo un po di grasso,ma muscolarmente sono cresciuto parekkio....