Diario di lallapa84

[lallapa84]

allora innanzitutto buona giornata lalla
oggi ho un occhio chiuso e l'altro aperto per via del sonno immane (questa settimana è tremenda...stò dormendo pochissimo ed in concomitanza del ciclo russo modificato è proprio ciò che ci vuole...aaaargghhh!), ieri han licenziato una mia collega perciò oggi, l'unico occhio aperto che ho lo uso per vedere eventuali colleghi in direzione del monitor perciò sarò assi lesto nel rispondere.
innanzitutto fammi sapere cosa ne pensi della mia proposta nel post 83.
per quanto riguarda il peso, un calo del genere mi pare eccessivo (io sono solito perdere 5kg nella prima settimana di lowcarb ed ormai ci son abituato ma non è da tutti :-)) ). accertati di ingerire un quantitativo adeguato di kcal.
col tempo la forza diminuirà ma questo è messo in preventivo.
ribadisco, occhio ai conti con le kcal...ci teniamo tutti alla tua salute ;-)
ciaouz

Ehi riccio buona giornata a te. Dai che oggi è venerdì..domani te la puoi spassare come vuoi.. mentre io sto a casa a ripetere la materia!!! Ke noia. Il tempo è stupendo e la spiaggia mi chiama ma io devo stare sopra i libri..non vedo l'ora di dare questi benedetti esami.Studiare in estate è faticosissimo...molto + di 1000set in suxset di squat!

Sinceramente credo sia giusto l'apporto calorico.ALtr. starei male invece mi alleno tranquill.,lavoro,studio e non patisco la fame. Credo cmq che già nella seconda settimana perderò peso molto + lentamente. Se così non fosse, ti chiederò un aiutino nell'apportare qualke modifica alla dieta..
ora risp al post 83.
lalla