Acne?

[giovitale]

ciao spyr, non sono uno specialista ma provo a dire la mia.

se la tua alimentazione durante i giorni di "astinenza" dalla palestra non varia però i brufoli si riducono non imputerei il problema ad un eccesso proteico.
non credo neanche sia imputabile a variazioni sull'assetto ormonale, su un natural non sono così elevati e repentini.

resta la questione sudore..
potresti essere predisposto all'insorgere di queste risposte della cute ed il fatto di restare sudato per molto tempo magari agisce da causa scatenante.
potrebbe anche dipendere dall'abbigliamento, utilizzi maglie in tessuto sintetico?

Riflettendo bene nel mio caso possone essere causati ibrufoli dalle "barrette proteiche eas simply protein" che prendo a colazione?????? sono ricoperte di cacao e mi hanno detto che il cacao fa fenire i brufoli puo essere????

[Devas]

Rispolvero il 3d poichè ho tristemente notato la presenza di brufoli ma solo in fronte poco dopo che ho cominciato a prendere i bcaa...acne giovanile non credo più...vado per i 30.... erano anni che non avevo più un brufoletto in fronte...
sono 177 per 79 kg. e prendo 8 gr. di bcaa, 5 pre e 3 post...
sudore non credo, per lo meno mi capita minimamente solo in estate, e comunque non in fronte, quando sudo come un cammello e non ho la possibilità di docciarmi subito dopo...