fuori ketosi la mattina....perkè??

**Ct-7b** · 15-05-2006, 05:44 PM

Originariamente Scritto da nitro84

ma allora sta dieta nn ha senso????
nn offre nessun vantaggio rispetto alle altre da come dici!!!

..molto soggettiva
su alcuni è miracolosa, su altri è neutra, su altri ancora è un'esperienza orrenda...
tutto dipende dalla propria genetica (sensibilità insulinica, quoziente respiratorio, attività fisica....ecc...ecc...) è solo una dieta come un'altra..

**PaOloNiX** · 19-06-2006, 08:43 PM

mha io sto alimentandomi da chetogenica da 2 giorni e nn mi sento affatto debole

anzi oggi mi sono allenato benissimo e mi suona tanto strano...

**sledge hammer** · 19-06-2006, 09:24 PM

Originariamente Scritto da PaOloNiX

mha io sto alimentandomi da chetogenica da 2 giorni e nn mi sento affatto debole

anzi oggi mi sono allenato benissimo e mi suona tanto strano...

beh 2 giorni sono un po pochini per entrare in ketosi, cmq cambiando discorso, i ketur test a me danno sempre esito negativo (mattino, sera, pomeriggio) ma sono convinto di essere in ketosi appunto perchè percepisco i principali sides (debolezza, voglia di zuccheri, perdita di peso acqua e grasso....)